domingo, 8 de septiembre de 2013

Como limpiar el rostro

La limpieza del rostro es vital, mañana y noche limpialo con jabón especifico para rostro, y desmaquillate a conciencia, el acné no es mas que un exceso de sebo sobre los poros, si mantenemos a raya la grasa no saldrán mas granitos ¡ así de simple ! ^^


Sabemos que es una tentación, perono toquetees tus granitos ni los explotes, además de que puedes dejarte marcas, pasarás toda la suciedad de tus manos al rostro, agravando así el problema, si no puedes evitarlo lleva un llavero o algo con lo que mantener las manos entretenidas.

como prevenir el acneCambia sábanas y fundas de almohadas regularmente para que la suciedad no se acumule. Pasa del flequillo para que el sudor no quede bajo, sobre todo en verano ¡ flequillo fuera !.



Limpia muy bien tu cara después de hacer ejercicio, y por último manten una dieta saludable y evita las grasas a toda costa.

Dieta antienvejecimiento

Si bien no hay una receta para volver atrás los años, podemos alimentarnos de manera saludable y consumir ciertos alimentos que ayudan a mejorar la forma en la que luce nuestra piel, lo que nos hará ver y sentir más jóvenes y bellas.
¡No te pierdas a continuación algunos tips para llevar una dieta antienvejecimiento sobre alimentos y nutrientes que vale la pena incorporar a tu alimentación diaria!

Alimentos con vitamina C

La mayoría sabemos que la vitamina C ayuda a protegernos de resfríos e infecciones, pues protege nuestro sistema inmunológico. Pero esta poderosa vitamina también ayuda a que nuestro cuerpo produzca más colágeno, una proteína que permite a nuestra piel mantenerse joven y resistente.
Para ello lo mejor es consumir alimentos como pimientos, col y guayabas. Sin olvidar las frutas cítricas que son excelentes alimentos ricos en vitamina C.

Alimentos antioxidantes

Consumir alimentos con antioxidantes es un gran tip si quieres llevar una dieta antienvejecimiento. Los antioxidantes protegen nuestro cuerpo frente a los radicales libres que son conocidos por dañar las células saludables.

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¿Por qué a los hombres les gustan las mujeres mayores?

Puedes pensar que los hombres se enloquecen con mujeres jóvenes y frescas, pero definitivamente también hay algo que los enloquece sobre las mujeres mayores. Desde la experiencia hasta la independencia, no te pierdas las razones de por qué a los hombres les gustan las mujeres mayores.

Las mujeres mayores controlan mejor sus emociones

Las maduras no acostumbran a tener los arrebatos emocionales irracionales que suelen tener las jóvenes. Y eso a los hombres les encanta porque implica menos presión emocional, ya que las mujeres mayores son responsables de sus propios sentimientos.
Controlar los cambios hormonales y de humor es una de las ventajas de las mujeres mayores que sin duda ellos encuentran atractivas.
por-que-los-hombres-encuentran-a-las-mujeres-mayores-sexy%202.jpgISTOCKPHOTO/THINKSTOCK

Tienen más experiencia

La experiencia de las mujeres mayores en cuanto al sexo es otra ventaja que atrae a los hombres. Experimentadas y sabiendo lo que quieren, las mujeres más maduras no dudan sobre lo que esperan en el sexo y saben bien cómo complacer y enloquecer a un hombre en la cama
Eso es un gran atractivo para los hombres, que además suelen fantasear con las mujeres maduras y experimentadas
Los hombres a la vez se sienten atraídos por las curvas reales de las mujeres mayores. Porque son confiadas y aceptan mejor su cuerpo. Además, no aspiran tanto a la perfección como lo hacen las mujeres jóvenes que se obsesionan con el cuerpo.
Las mujeres mayores son conscientes de sus defectos y eso no les impide disfrutar y sacar placer de una experiencia.

Maldita celulitis: ¿Cómo deshacernos de los pocitos?

De origen francés, la palabra celulitis se refiere a los depósitos de grasa debajo de la piel que le dan a ésta un aspecto de “cáscara de naranja” principalmente en la zona de los glúteos, los muslos y el antebrazo. Este problema ha sido ampliamente relacionado con las variaciones en el ciclo hormonal.  
La celulitis se produce por la acumulación de grasas y líquido en los tejidos.  A lo largo del tiempo, el intercambio reducido de fluidos entre los tejidos lleva a una acumulación interna de depósitos de grasa y los adipositos se multiplican adquiriendo un mayor tamaño. Entre otros factores importantes, esto provoca la conocida “piel de naranja”.  Los tejidos pierden su elasticidad y tonicidad, perjudicando el aspecto de la piel que se ve menos firme.
La aparición de la celulitis está vinculada a la reducción en el intercambio intercelular y la retención de líquidos. Cuando las células de la piel pierden vitalidad, la piel pierde su forma, pierde humectación y se torna menos firme.



¿Por qué adquiere la piel este aspecto?

La celulitis es el resultado del agrandamiento de los nódulos hipodérmicos femeninos que dan a la piel la apariencia de “pocitos”. El aspecto visible surge de la oposición de dos fuerzas, el tejido conectivo vertical que tira la piel hacia abajo y la retención de líquido y las células de grasa agrandadas que empujan contra la piel hacia arriba. 

 

¿Qué causa la celulitis?

Además de la herencia genética, hay tres factores principales que incluyen:

1-Cambios hormonales en la pubertad, durante el embarazo y la menopausia.

2-Anomalías relacionadas con las funciones enzimáticas u hormonales /endocrinológicas, como, por ejemplo, un exceso de estrógeno que puede estimular el almacenamiento excesivo de grasa.

3-Un estilo de vida inapropiado, combinando una falta de ejercicio y el consumo excesivo de grasas saturadas y azúcar, así como insuficiente hidratación.

Celulitis

La Selección Colombia confirma dos amistosos en Europa

La Selección Colombia de fútbol tendrá dos partidos amistosos en Europa en noviembre, así lo confirmó la Federación Colombiana de Fútbol después del triunfo ante Ecuador.
Colombia, que no ha usado las fechas FIFA para amistosos usualmente, definió jugar en Europa dos amistosos para mantener el nivel del equipo rumbo al Mundial.
El 5 y 10 de noviembre, Colombia enfrentará a Holanda y Bélgica, dos selecciones que están a un paso de entrar al Mundial de Brasil 2014. 
Holanda es una de las mejores selecciones del mundo, mientras que Bélgica es la gran sorpresa europea y tiene jugadores estelares que brillan en Inglaterra.
Colombia aspira a confirmar la clasificación este martes ante Uruguay, sin embargo, de no conseguirlo, tiene dos fechas más para poder obtener el cupo en Mundial. 
Colombia ha enfrentado, en amistosos, a dos rivales fuertes como México y Brasil. Los otros amistosos han sido con selecciones menores.  

James Rodríguez con la Selección. Foto: David Rincón / Agencias

Con una baja, la Selección Colombia llega a Uruguay

La Selección Colombia llegó a las una de la mañana, hora colombiana, a Montevideo para preparar el partido del martes ante Uruguay por las Eliminatorias al Mundial de Brasil 2014.
La única baja que tiene la Selección Colombia en el viaje y para afrontar el partido es la ausencia de Pablo Armero, quien no podrá jugar por acumulación de tarjetas amarillas. El jugador permanece en Barranquilla y tomará un vuelo a Italia el lunes.
Colombia llegó y fue recibido por un grupo de seguidores colombianos que viven en Montevideo.
El equipo, dirigido por José Pékerman, tiene programado descansar hasta las 4 de la tarde de Uruguay, posteriormente, hará una práctica para recuperar al equipo del viaje y definir detalles para el duelo del martes. 
Colombia, con un empate, clasificará al Mundial de Brasil 2014. 

Colombia va por un punto que lo lleve al Mundial. Foto: Cortesía FCF.

Colombia, segunda en asistencia de público en Eliminatorias

La Selección Colombia, según el último ranking de la Conmebol, es la segunda en las Eliminatorias que más gente convoca al estadio, después de la chilena. Barranquilla se ha convertido en un fortín para los dirigidos por José Pékerman.
Según la Conmbol, Colombia ha tenido un promedio de 43.442 personas en los 7 partidos que ha disputado en Barranquillo. Chile supera a Colombia con tan solo 2 hinchas en promedio por partido, es decir, 43.444 espectadores en sus 7 juegos. 
Perú, que está casi eliminado, es el tercer país en convocatoria con 41.960 personas, mientras que la selección que menos gente lleva a su estadio es Paraguay, con un promedio de 13.746 hinchas. 
El próximo rival de la Selección Colombia, Uruguay, es el cuarto equipo que más convocatoria tiene con 41.333 espectadores por promedio. 
Seleccin Colombia se despidi de Barranquilla

Protagonistas De Nuestra Tele 2013 Capitulo 40

Protagonistas De Nuestra Tele 2013 Capitulo 40 Completo. Capítulo 40 PDNT 2013.

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Protagonistas De Nuestra Tele 2013 Capitulo 39 Completo

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Protagonistas De Nuestra Tele 2013 Capitulo 38

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Protagonistas De Nuestra Tele 2013 Capitulo 37

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Los graduados capitulo 5

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Los graduados capitulo 4

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Los graduados capitulo 2

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Los Graduados Capitulo 1


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domingo, 1 de septiembre de 2013

Peinado para niñas

Elegir un peinado para nuestra niña para ese evento especial como comuniones, bodas, cumpleaños, etc. puede ser bastante engorroso ya que siempre estamos con poco tiempo, pero sin embargo existen peinados como los trenzados que ofrecen muchísimas opciones.

Entre tantas variables se encuentra esta opción que es excelente para un evento especial para que luzcan como verdaderas princesas, el color del moño irá en compossé con el vestido para esa ocación.

Qué se necesita para realizar este peinado?

*Un elástico para cabello

*Cinta para el moño

Con sólo estos 2 elementos en unos pocos minutos tendrás un peinado estupendo!

En este video la fabulosa Cute Girls HairStyle nos enseña el paso a paso para realizarlo !




Maquillaje Natural para ojos marrones


Encontrar un maquillaje apto para adolescentes ó para las que quieren verse naturales no es fácil, maquillarse para parecer sin maquillaje es una tarea con ciertos trucos.


Muchas adolescentes cuando cumplen 15 ó 16 años, los padres comienzan a dejarlas maquillar, es allí cuando comienzan los primeros pasos en la búsqueda de su estilo personal, un maquillaje que las favorezca y que sea lo más natural posible.



Tips importantes para adolescentes frente al maquillaje:



* No es necesario aplicarse base, generalmente la piel en la adolescencia no tiene arruguitas ni ojeras que tapar, sólo algunas manchitas o rojeces de algún granito que se minimizará con un corrector adecuado.



Para realizar este maquillaje necesitas:



Pre base: Paints Peintures de MAC
Sombra 1: Haux de MAC (cafe)
Sombra 2: Brule de MAC (vainilla)
Sombra 3: Embark de MAC (marrón)
Delineador en Gel: Black Track Fuidline de MAC
Delineador en Lapiz: Kohl de MAC
Sombra 4: Carbon de MAC (negro)
Base: Studio Sculpt NC30 de MAC
Visagismo: Paleta de Coastal Scent
Blush: Paleta de Coastal Scent
Polvo Traslucido: Coastal Scent
Carmex
Labial: Nicki Minaj coleccion Viva Glam de MAC



En este video la sensacional Shelby Ruiz M nos muestra y enseña de forma muy didáctica y fácil a realizar un maquillaje natural para ojos marrones.




Bale ya es oficialmente del Real Madrid

Gareth Bale es oficialmente jugador del Real Madrid. Después de varias semanas de especulaciones, negociaciones y aplazamientos, finalmente el futbolista galés se une a la nómina que dirige Carlo Ancelotti.
El club merengue confirmó el traspaso a través de un comunicado oficial.  Bale, proveniente del Tottenham, firma por seis temporadas.
Bale ya es oficialmente del Real Madrid

"El jugador será presentado mañana lunes, 2 de septiembre, a las 13:00 h, en el palco de honor del estadio Santiago Bernabéu, tras someterse al correspondiente reconocimiento médico", dice el comunicado.
Según el diario Marca, el club español pagó 91 millones de euros.
En Tottenham, Bale anotó 26 goles en 44 partidos la temporada pasada.

sábado, 31 de agosto de 2013

Cómo y dónde buscar un nuevo hombre

¿Estás estrenando soltería y no sabés dónde buscar nuevos hombres? ¿Estás más perdida que los Pitufos en Nueva York? Empezá por tomar nota de los lugares de los que te tenés que alejar.
En el primer lugar del ranking están los bares donde se hacen “happy hour” los jueves. Si por alguna de esas casualidades estás viviendo dentro de un raviol almacenado en un tupper y todavía no lo sabías, enterate que los jueves es un día de trampas. Así que ese día no vas a conseguir más que un casado en apuros.
Lo mismo pasa en los lugares que hacen esos encuentros que llaman “after office”,  y que suelen arrancar a las 19 y no duran más de dos horas. Ideal para que los piratas lleguen a su hogar antes de que su  se enoje y para darle el besito de las buenas noches a sus hijos.
Otro lugar del que tenés que mantenerte alejada es de esos encuentros de “solos y solas”. Por lo general hay mucho hombre maduro desesperado que se promociona como si fuera un producto de oferta.
Y, por último, evitá los sitios de citas virtuales porque podés llevarte chascos.
Yo que vos, me entrego a lo que me depare el día a día. Quizás algún encuentro casual en el colectivo o en la calle puede resultar más interesante que salir de casería desesperada.

Mujer sexy en la cama.

Un cliente de un bar se traga un dedo de pie humano en su coctel

Hasta en las mejores circunstancias, el famoso coctel Sourtoe de Dawson City, Canadá es difícil de tragar. Sin embargo, el sábado por la noche el ingrediente estelar del coctel —un auténtico dedo del pie humano— terminó de una forma que no estaba planeada.
El Sourtoe puede ser cualquier bebida que sirvan en el club Sourtoe en el hotel Downtown de Dawson City. Lo que lo vuelve un coctel Sourtoe es la adición de un auténtico dedo del pie en conserva que se coloca en el vaso.

La cadena canadiense CBC News reportó que un estadounidense que visitaba la ciudad en Yukón, Canadá se tomó su coctel Sourtoe con todo y dedo.

Se reporta que la bebida de su elección fue un trago de whisky.
El bebedor –aparentemente satisfecho– pagó inmediatamente los 500 dólares (6,400 pesos) de multa que el bar impone a quienes se traguen el dedo.
Un cliente de un bar se traga un dedo de pie humano en su coctel
No es la primera vez que se tragan el dedo, pero Terry Lee, el cantinero del bar que estaba de turno el sábado, cree que es la primera vez que alguien se lo traga deliberadamente.
“Lee dice que la tradición continuará, ya que el bar cuenta con un dedo de repuesto”, reportó la CBC.
'Si tienes un dedo que te sobre, lo necesitamos'
Además, según la cadena de noticias, la multa por tragarse el dedo subió a 1,500 dólares (19,200 pesos).
Se está buscando un dedo donado de reemplazo.
“Nos gusta tener dos dedos… los cambiamos una vez a la semana… y ahora no podemos hacer eso… necesitamos dedos. Pasamos la voz, si tienes un dedo que te sobre, necesitamos uno”, dijo Lee a la CBC.
Aunque nadie parece conocer con certeza el origen de la bebida, surgió en 1973 luego de que personas que se bebiecen un vaso de champán o cerveza que contuviera el dedo podrían declararse auténticos sourtoers.
El nombre es una variación de sourdough, un término con el que se denomina a quienes han vivido mucho tiempo en el Yukón, Canadá y en la vecina Alaska.
Actualmente, se puede colocar el dedo en cualquier bebida, pero hay una regla a seguir: “Lo puedes beber rápido o lo puedes beber despacio, pero los labios tienen que tocar el dedo”.

Se reporta que unas 60,000 personas han probado el coctel Sourtoe hasta la fecha.

Un muerto y 147 heridos por protestas en Bogotá

En los 11 días que completa el paro agrario en Colombia, ayer se vivió la jornada más crítica en materia de marchas, protestas, bloqueos, vandalismo y enfrentamientos entre manifestantes y miembros de la fuerza pública.

En Bogotá, hasta el cierre de esta edición, las manifestaciones dejaron un joven de 16 años muerto en la localidad de Suba y más de 147 personas heridas, entre ellos varios policías. Sobre el joven muerto, se conoció que recibió un impacto de bala en medio de una asonada en el sector de La Gaitana, en donde un grupo de manifestantes rodeó el CAI de la zona y se enfrentó a los policías.

Mascarillas caseras para unas manos tersas, suaves y jóvenes

Cómo rejuvenecer tus manos
Gtres
Son nuestra mejor carta de presentacióny nuestro medio de contacto “directo” con todo lo que nos rodea. Con las manossaludamos, acariciamos, tocamos y cogemos mil objetos a diario. Están expuestas a los agentes climatológicos (sol, viento, frío o calor extremo) y también sufren la acción agresiva de los productos de limpieza que se utilizan habitualmente (y en muchos casos sin guantes).

Las manos requieren cuidados específicos que consigan mantenerlas jóvenes y bonitas. En ocasiones son las grandes olvidadas, pero si no se las trata convenientemente puede ocurrir que presenten signos de envejecimiento prematuro. Unas manos estropeadas, secas, rugosas o con manchas deslucirán tu imagen de conjunto y te echarán años encima aunque tu rostro derroche juventud, salud y luminosidad.

Para presumir de manos, debes hidratarlas a diario (incluso por la noche si presentan síntomas de descamación) y además, realizar exfoliaciones periódicas que les devuelvan su suavidad. Tienes a tu alcance productos específicos pero también puedes recurrir a la cosmética natural haciendo en casa sencillas mascarillas.
Mascarillas para unas manos suaves y jóvenes
Gtres
Algunas mascarillas exfoliantes que puedes aplicar cada dos o tres semanas tras lavar y secar escrupulosamente tus manos son:

1. Mezcla 4 cucharadas de aceite de almendras dulces con una de azúcar. Aplica y extiende por ambas manos frotando con suavidad. Aclara con agua.

2. Trocea y aplasta con tenedor 2 o 3 fresas e incorpóralas a medio yogur natural. Utiliza esta sencilla mascarilla como exfoliante. Notarás el efecto “arrastre” de células muertas que realizan a la perfección las pequeñas semillas de las fresas.

3. Si quieres al mismo tiempo exfoliar y nutrir, mezcla en medio vaso de leche unas cucharadas de copos de avena ligeramente triturados (puedes hacerlo también con yogur). Extiende por toda la mano con movimientos circulares para limpiar en profundidad y deja actuar unos 15 minutos para que las vitaminas, minerales y aminoácidos de la avena alimenten y revitalicen tu piel.
Trucos y mascarillas caseras para unas manos suaves y jóvenes
Essie

Mascarillas y cremas hidratantes para unas manos tersas y suaves

Puedes aplicarlas una vez por semana para evitar la sequedad en tus manos, manteniendo así su elasticidad y juventud. Además de la mascarilla semanal, debes utilizar a diario una crema que acondicione la piel de tus manos y las proteja de los agentes externos.

1. Si necesitas nutrición e hidratación inmediatas, aplasta con un tenedor medio aguacate (rico en aceites y vitamina E) y añade unas cucharadas de miel. Extiende en tus manos (principalmente en la cara superior) y deja que la piel absorba los distintos componentes de estos dos regalos de la naturaleza. Aclara con agua templada pasados 20 minutos.

2. Bate una yema de huevo y mézclala con una cucharada de aceite de oliva y una de miel. Este cóctel de juventud devolverá a tus manos toda su belleza y suavidad.

3. Para manos especialmente dañadas (secas y agrietadas) prueba ahacer tu propia agua de rosas macerando unos pétalos de esta flor (tal vez tengas en tu jardín o te hayan regalado un ramo). Ponlos en un bote de cristal hermético con 1/2 litro de agua destilada al menos durante 24 horas.

4. Cuando quieras hacer una cura de manos, mezcla unas gotas de glicerina en medio vaso de agua de rosas. Deja secar al aire, ¡notarás la mejoría!

5. Si quieres hidratarlas a diario, antes de salir de casa empapa un algodón en aceite de almendras y da unos toquecitos. Reparte de manera uniforme y tendrás hidratación y protección durante toda la jornada.
Trucos caseros para unas manos tersas, suaves y jóvenes
Las manos son tu mejor carta de presentación

Mascarillas antimanchas para las manos

Las manchas más oscuras que pueden aparecer en las manos con el paso del tiempo las combatirás aplicando mascarillas que incluyan limón en su composición, por ejemplo:

1. Mezcla medio pepino triturado, unas cucharadas de zumo de limón y perejil picado. Extiende haciendo hincapié en el lugar de la mancha (deposita una mayor cantidad). Deja actuar 15 minutos y retira con agua templada.

2. Tritura media papaya y rocíala con zumo de limón. Extiéndela sobre tus manos y aclara pasados 20 minutos.

Labios gruesos ¡sácales partido!

Unos labios gruesos pueden convertirse en el centro de todas las miradas si los cuidas convenientemente y sabes cómo maquillarlos según la ocasión. Resultan ultra femeninos, glamurosos y sexys a partes iguales y son muchas las celebrities que saben que sus labios son una de sus mejores armas de seducción.

Al ser tan llamativos es importante llevarlos perfectos, bien hidratados y sin pieles o células muertas que hagan que no luzcan bonitos y jugosos. Si tus labios son gruesos estás de suerte porque resultan muy atractivos pero tienes que cuidarlos para que no pierdan su encanto. Su finísima piel requiere hidratación constante y una exfoliación periódica que los libre de los antiestéticos “pellejitos”.

Cómo cuidar y maquillar los labios gruesos
Gtres
Exfólialos cada 15 días pasando un cepillo muy suave por toda la zona. Así eliminarás células muertas y ayudarás a reactivar la circulación. Tras esta operación, aplica un bálsamo específico, que los repare en profundidad y prevenga la aparición de grietas. Extiende el bálsamo desde el interior de los labios hacia las comisuras realizando un ligero masaje con tus dedos que abarque, también, la zona perilabial.

Con este sencillo gesto conseguirás que tus labios luzcan suaves y arrebatadores incluso sin una gota de maquillaje. Entre los cuidados, no olvides que utilizar diariamente un labial (con o sin color) que los proteja del sol y de los agentes externos es imprescindible.

A la hora del maquillaje tienes distintas opciones para sacar el máximo partido a esos labios que, seguro, son la envidia de más de una amiga.

Los tonos nude, perfectos para maquillar los labios gruesos
Gtres
Si quieres dar protagonismo a tus labios pero con total naturalidad, elige tonos claros que resalten su volumen pero con discreción. El nude, los rosa palo o la gama de los marrones claros son perfectos para un look sensual, elegante y “chic”. Otra opción es aplicar un simple glosssin brillo que mantendrá su jugosidad sin hacer que destaquen en exceso.

La técnica de maquillaje “labios mordidos” es también perfecta para mujeres de labios gruesos que quieran combinar el efecto natural con el toque más sexy. Como ejemplos: Scarlett JohannsonKeira Knightley,Angelina Jolie o Sara Carbonero.

Independientemente del color que elijas para tus labios, la forma en la que los maquilles y el toque de acabado que les des, influirán en el resultado.Como norma general, unos labios gruesos no requieren perfilado salvo que lo que desees sea reducir volumen, en ese caso tendrás que utilizar un lápiz ligeramente más oscuro que el labial y perfilar siempre por el lado interno del labio (no por fuera).

Con este sencillo truco reducirás visualmente el tamaño de tus labios. Puede que quieras disminuir su presencia, por ejemplo, porque deseas dar más protagonismo a tus ojos. En este caso el perfilador, así utilizado, te dará excelentes resultados.
Descubre cómo sacar el máximo partido a los labios gruesos
Maquillaje de labios - Gtres
A la hora de aplicar el color, tus labios gruesos requieren una cobertura perfecta para lucir en todo su esplendor. Para conseguirlo, extiende el labial con pincel, empezando por el centro y extendiendo progresivamente hacia las comisuras. No se trata de aplicar una gran cantidad de producto pero sí de lograr un resultado homogéneo.

En cuanto al acabado, tienes dos posibilidades según el efecto que quieras conseguir. El look “terciopelo” queda muy bonito en los labios gruesos porque remarca su sensualidad de manera natural. Es sencillo de hacer, solo necesitas dar un toque de polvos translúcidos una vez aplicado el labial (además ayudará a su mejor fijación).
El gloss, herramienta indispensable para destacar aún más los labios gruesos
Cómo destacar los labios gruesos - Gtres
Si por el contrario quieres que tus labios se conviertan en el centro de atención, resaltando aún más su volumen, prueba a terminar tu maquillaje con un poco de brillo extra, situando estratégicamente elgloss justo en el centro tanto del labio superior como del inferior, así presumirás de una boca a la que resultará difícil resistirse.

Trucos de maquillaje y ejercicios que afinan el rostro

Si tienes la cara más bien redondita y quieres lograr afinar tu rostro, debes atacar por dos frentes para conseguir tu objetivo. El primero y de resultados inmediatos es recurrir a trucos de maquillaje que obrarán el milagro de, visualmente, estilizar las facciones. El segundo consiste en practicar ejercicios de gimnasia facial específicos para afinar la cara. ¡Comenzamos!

Trucos de maquillaje para afinar el rostro y resaltar los pómulos

Con frecuencia solemos centrarnos en los ojos y los labios, sin embargo,los pómulos constituyen una de las zonas más bonitas de la caraque, además, nos puede ayudar a estilizar las facciones con el maquillaje adecuado.
Trucos de maquillaje que afinan el rostro
Gtres
En un rostro redondeado, el objetivo es perfilar los laterales del mismo. Esta corrección debe realizarse, preferiblemente, con un colorete en tono terracota, que no contraste en exceso con el fondo de maquillaje. Es muy importante aplicar el color en la parte más sobresaliente de las mejillas y extenderlo hacia las sienes, realizando un trazo con la brocha ligeramente diagonal en sentido ascendente (buscando la comisura de la boca y de la sien). Asegúrate de difuminar bien.

Para terminar, aplica sobre el hueso del pómulo unos polvos sueltos con partículas iluminadoras con la ayuda de una brocha, así aumentarás el relieve de esta zona tan sensual. Como toque final, aplica un poquito de colorete sonrosado sobre las mejillas para lograr dar un aspecto más fresco al conjunto.

Ejercicios para afinar el rostro

La gimnasia facial no solo ha demostrado ser eficaz contra las arrugas y para evitar la flacidez que con el paso del tiempo sufre la piel, sino que además, puede ayudarte a estilizar el rostro.
Ejercicios de gimnasia facial para afinar el rostro
Gtres
Te proponemos los siguientes ejercicios específicos para afinar la cara, sé constante y lo notarás:

1. Abre exageradamente la boca y ciérrala al menos 10 veces. Mientras abres la boca también puedes cerrar con fuerza los ojos para volverlos a abrir cuando cierras la boca.

2. Cierra la boca y llévala hacia un lado y hacia otro repitiendo el ejercicio hasta que sientas una ligera fatiga.

3. Llena tu boca de aire hasta que las mejillas queden infladas y luego, expúlsalo lentamente (lo ideal sería repetirlo de 10 a 12 veces).

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